Программирование реакций организма - очень странная область, которую я решил потыкать, когда начал понимать, насколько легко я могу менять своё сознание по команде-намерению.

Самый первый и яркий пример был с алкоголем. В тот период я, по моим меркам, довольно часто пил. В итоге организм перестал воспринимать алкоголь в малых количествах и состояние сознания меняться перестало. Повышать дозу я не хотел и вместо этого решил "обнулить" датчики. Что и как я сделал - сам не до конца понял, но на следующий день выпили немного вина и я чуть не уснул с одного бокала XD

Сейчас этим способом пытаюсь поставить себе наконец биоритмы, подходящие и мне, и этому миру, потому что естественным для меня образом жить по ночам летать и есть мышей не очень получается. А если я пытаюсь насильно себя заставить жить иначе - сразу здравствуй депра, т.к. время бодрствования попадает исключительно на спад энергии, я ничего не могу делать и унываю.
Надо только найти верную программу-установку, потому что с текущей вроде всё и норм - ложусь рано и встаю рано - но на энергетические пики это почти не попадает и работоспособность не оч.

И нет, я не могу описать методику; это та же тема, что и команды своему сознанию, которые я просто мысленно произношу, вложив как можно более четкое намерение в команду, после чего сознание всё делает само. А прочие механизмы, видимо, сознанию действительно очень подвластны.