Пришла весна, и с ней пришла тревожность.
Как я в прошлый раз справлялась, интересно? Если правильно помню, никак.
жить можно, но мешает нормально засыпать, потому что всё остальное время есть на что отвлечься, а тут западня
***
Добрался до занятий, поборов панические атаки. Чувствую себя героем. Психически нестабильным, но героем.
Первый шаг - самый сложный. Ну то есть я на это надеюсь.
***
Почему мне так сложно разговаривать с людьми ><
Как я в прошлый раз справлялась, интересно? Если правильно помню, никак.
жить можно, но мешает нормально засыпать, потому что всё остальное время есть на что отвлечься, а тут западня
***
Добрался до занятий, поборов панические атаки. Чувствую себя героем. Психически нестабильным, но героем.
Первый шаг - самый сложный. Ну то есть я на это надеюсь.
***
Почему мне так сложно разговаривать с людьми ><
С ежедневными паническими атаками тоже было дело, когда вся эта хрень только-только пробудилась и я понятия не имела, как с ней справляться
И как с ней справляться?
Mr.Saberhagen, в понедельник скорее всего буду еще на даче, а дальше свободна